Четыре дополнительные причины сказать: «Да!».1. Ваши сосуды и сердце будут работать лучше2. Вы станете психологически более устойчивы3. У вас снизится риск болезни Альцгеймера4. Если вы заболеете раком, у вас будут выше шансы на ремиссию1. Ваши сосуды и сердце будут работать лучше2. Вы станете психологически более устойчивы3. У вас снизится риск болезни Альцгеймера4. Если вы заболеете …
В последний выходной лучше внутренне собраться, а первый рабочий день, наоборот, провести расслабленно. Источник: Unsplash.com/CC0 Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне Татьяна Сурненкова рассказала Здоровью Mail, почему после праздников нам сложно встроиться в рабочий ритм и как все-таки это сделать. Прежде всего нужно понимать, что после нескольких дней отдыха подряд каждому человеку сложно …
В России планируется проведение Спартакиады среди пенсионеров. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом, ссылаясь на документы правительства РФ, сообщает РИА Новости. В соответствии с ними Спартакиада должна будет пройти до 2030 года. Мероприятие, которое состоится в том числе на уровне муниципалитетов и регионов, направлено на продление активного здорового долголетия у пожилых россиян. До этого вице-премьер РФ Татьяна Голикова отмечала, что до 2030 года для продления активной здоровой жизни пенсионеров планируется также вовлечь …
Треть населения планеты, несмотря на улучшение глобальной продовольственной ситуации, по-прежнему не может позволить себе здоровый рацион. Источник: Unsplash / CC0 Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на исследование Российской академии наук (РАН). В докладе говорится, что за последние четыре года число людей, которые не могут себе позволить здоровое питание, сократилось и составило 2,6 млрд человек (почти 32% населения мира). Отмечается, что в начале 2025 …
Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде показали, что диета с высоким содержанием определенных белков может резко снижать способность возбудителя холеры заражать кишечник. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Host and Microbe (CHM). В экспериментах на мышах ученые сравнили влияние разных типов питания — с преобладанием жиров, углеводов и белков — на колонизацию кишечника холерным вибрионом. Наиболее выраженный эффект оказала пища, богатая …
Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал «Газете.Ru» врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. Источник: Unsplash.com «Чрезмерное употребление алкоголя вызывает не только острое опьянение, но и объективные нарушения когнитивных функций (ухудшение внимания, рабочей памяти и способности к концентрации), которые могут сохраняться дольше, чем сам период интоксикации. …
Ученые Пермского Политеха создали новые биологически активные соединения с повышенной термостойкостью, способные выдерживать стандартную медицинскую стерилизацию без разрушения. Источник: Unsplash.com Разработка может упростить производство лекарств и сохранить их эффективность после нагревания, необходимого для безопасности препаратов. Ученые объяснили: проблема большинства перспективных лекарственных молекул в том, что они разрушаются при термической стерилизации — обычно она проводится при температуре 150−200 °C. Альтернативные методы обеззараживания либо слишком …
Или это миф, выгодный производителям горячительных напитков? Источник: Unsplash.com/CC 0 Об этом Здоровью Mail рассказал психиатр-нарколог клиники DocMed Александр Борисычев. В новогодние праздники алкоголь льется рекой. Но надо помнить, что абсолютно безопасной дозы алкоголя не существует. Это официальное утверждение Всемирной организации здравоохранения. Если человек хочет исключить риски по развитию у себя алкогольной зависимости, то он совсем не …
19 января 2025 года православные христиане будут отмечать праздник Крещения Господня. Источник: Unsplash.com/CC0 В этот день по всей стране традиционно проходят праздничные богослужения и крещенские купания в открытых водоемах и специально оборудованных купелях. Однако, как отметила в беседе с «Газетой.Ru» врач-терапевт, врач-нефролог «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская, при погружении в ледяную воду следует быть очень внимательно следить за своим состоянием, так как это может привести к развитию холодового …
Ученые немецкого общества Fraunhofer нашли способ бороться с пародонтитом, не разрушая естественный баланс микробиома полости рта. Источник: Freepik Исследователи выявили вещество, которое избирательно подавляет только бактерии — возбудители заболевания, сохраняя при этом полезную микрофлору. Разработка уже вышла за пределы лабораторий и легла в основу линейки средств по уходу за полостью рта, созданной стартапом PerioTrap. Об …