Семейный портал

Специалист Скаржинская: видеоигры помогут пенсионерам избежать деменции. Источник: https://ru.freepik.com Пенсионерам стоит посвятить полчаса в день на командные видеоигры — это позволит сохранить когнитивные способности и предотвратить деменцию. Исследования подтвердили, что такие игры значительно замедляют старение головного мозга, рассказала НСН кандидат педагогических наук, сертифицированный эксперт СПК ФКиС, замдиректора по научно-методическому сопровождению Центра цифровых видов спорта Сургутского района Елена Скаржинская. Позитивное влияние видеоигр …

Читать далее

JAD: социальная изоляция при депрессии увеличивает риск деменции. Источник: Freepik.com/CC0 Анализ данных крупного национального исследования в Китае показал, что люди с более выраженными симптомами депрессии со временем чаще испытывают социальную изоляцию, а это, в свою очередь, связано с ухудшением когнитивных функций. Работа опубликована в журнале Journal of Affective Disorders (JAD). Депрессия — распространенное психическое расстройство, сопровождающееся устойчивым чувством подавленности, потерей интереса к жизни и ощущением безнадежности. Она …

Читать далее

Помогут ли средства из магазина? Источник: Unsplash.com Почему с возрастом кожа покрывается пятнами и можно ли это исправить? Какие средства наиболее эффективны, а какие лучше и не пробовать, — Здоровью Mail рассказала врач-дерматолог, косметолог, трихолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Яна Шацкая. Почему она возникает? С возрастом кожа теряет способность равномерно распределять меланин — пигмент, …

Читать далее

Употребление консервированных помидоров снижает риск развития болезней сердца и рака, а также помогает восстанавливать мышцы и снижать уровень маркеров воспаления в крови Источник: Image by Freepik Об этом диетологи Никола Ладлэм-Рейн и Эмма Шафкат (Национальная служба здравоохранения Великобритании) рассказали в беседе с Daily Mail. Ладлэм-Рейн отметила, что лидером по содержанию ценных веществ выступают консервированные помидоры. Они богаты ликопином — мощным антиоксидантом, который …

Читать далее

Женщины, живущие в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха, особенно рядом с автомобильными трассами, чаще сталкиваются с раком груди Источник: Image by Freepik К такому выводу пришли исследователи Орегонского университета. Работа опубликована в журнале American Journal of Public Health (AJPH). Ученые проанализировали информацию о состоянии здоровья более 400 тысяч женщин, в том числе 28 тысяч …

Читать далее

Большинство людей уверены, что лекарства можно сложить в коробку и забыть до следующей болезни. Однако условия хранения напрямую влияют на их эффективность и безопасность. Неправильно организованная аптечка может сделать даже качественные препараты бесполезными или опасными. Мы собрали основные, но часто игнорируемые правила хранения медикаментов дома. Камилла ПлатоваРедактор Источник: ru.freepik.com1. Просроченные лекарства выбрасываем без сожаления Многие …

Читать далее

HuffPost: слабый иммунитет редко выступает причиной частых простуд. Источник: Unsplash.com В большинстве случаев частые простуды обусловлены не ослаблением иммунной системы, а постоянным контактом с вирусами и недостаточной гигиеной. Об этом изданию HuffPost рассказал терапевт Тим Хендрикс, главный врач клиники неотложной помощи AdventHealth Centra Care (США). По словам Хендрикса, осенью многие люди стараются любыми способами укрепить иммунитет, чтобы избежать простудных заболеваний и гриппа. Однако, …

Читать далее

Перенесенный COVID-19 или грипп значительно повышают риск сердечного приступа несколько недель Источник: Image by Freepik Кроме того, хронические вирусные инфекции, такие как ВИЧ, увеличивают вероятность развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета. Результаты исследования опубликованы в Журнале Американской кардиологической ассоциации (JAHA). «Хорошо известно, что вирус папилломы человека, вирус гепатита B …

Читать далее

Мероприятие прошло 28 октября в кинотеатре «Каро Октябрь». Источник: Unsplash.com «Тонкая грань» — это история о хрупкости жизни, силе надежды и смелости решения: пациент, отчаянно ждущий шанса, и донор, который готов подарить спасение, показывают, как одно действие может изменить судьбы навсегда. Основная цель фильма — пробудить в зрителях чувство надежды, развеять мифы, показать, что каждый человек может стать для кого-то единственным шансом на спасение. «Иногда самый великий …

Читать далее

Почему люди добровольно ищут острые ощущения и смотрят фильмы, призванные напугать?Международная команда ученых предложила неожиданное объяснение: ужасы помогают мозгу тренироваться предсказывать и контролировать неопределенность, превращая страх в источник удовольствия. Источник: https://ru.freepik.com Работа опубликована в журнале Philosophical Transactions of the Royal Society B (PTRSB). Авторы работы применили теорию предиктивной обработки — современную модель функционирования мозга, согласно …

Читать далее