Семейный портал

Hypertension: обновлены рекомендации по снижению давления. Источник: Freepik.com/CC0 Американская кардиологическая ассоциация и Американский колледж кардиологии представили новые рекомендации по профилактике, диагностике и лечению артериальной гипертензии у взрослых. Работа опубликована в журнале Hypertension. Авторы подчеркивают, что сочетание здорового образа жизни — снижения потребления соли, поддержания физической активности, контроля веса и управления стрессом — с ранним медикаментозным лечением при необходимости помогает снизить риск инфаркта, инсульта, сердечной и почечной недостаточности, …

Читать далее

Врач Бурнацкая: жидкость для розжига, попавшая на шашлык, опасна для здоровья. Источник: Unsplash.com Жидкость для розжига может содержать в своем составе токсичные вещества, выделяющие вредные пары при горении. Если она попадет на шашлык, и его съедят, то это может вызвать серьезное отравление, рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. «Жидкость для розжига содержит фенолы, алканы и алкены, которые могут выделять …

Читать далее

Эндокринолог Мсхалая: Борьба с висцеральным жиром продлевает здоровье человека. Источник: Unsplash.com Врач-эндокринолог Европейского медицинского центра (ЕМС) Георгий Мсхалая рассказал об эффективных методах превентивной медицины. Научно доказанные способы продления жизни и сохранения здоровья он назвал «Ленте.ру». Врач заявил, что продление активной жизни во многом зависит от модификации образа жизни человека. «Важнейшую роль в этом процессе играет борьба с лишним весом и ожирением, особенно с висцеральным жиром, …

Читать далее

Врач Васильева: При подозрении на инсульт нужно попросить человека поднять руки. Источник: https://ru.freepik.com Кардиолог Ирина Васильева заявила, что инсульт можно диагностировать самостоятельно, если воспользоваться техникой FAST, название которой переводится на русский язык как «быстро». Ее врач подсказала россиянам в своем Telegram-канале. По словам врача, название техники — это аббревиатура, которая расшифровывается как face, arms, speech, time (лицо, руки, речь, время). В первую …

Читать далее

Оптимальная частота половых контактов зависит от половой конституции партнеров. Источник: https://ru.freepik.com Сексолог Фотиния Ефремова раскрыла оптимальную частоту сексуальных контактов в отношениях. Свое мнение она выразила в интервью для YouTube-канала «Раскадровка». Ефремова подчеркнула: оптимальная частота половых контактов зависит от половой конституции партнеров. «Если это слабый тип половой конституции, то сексуальная жизнь может быть раз в неделю, а ближе к 40 годам — раз в две недели», — …

Читать далее

Sport Life: через 10 лет после наступления менопаузы похудеть становится сложнее. Источник: https://ru.freepik.com В первые 10 лет после наступления менопаузы успешное похудение возможно при условии правильного питания, регулярных тренировок и коррекции уровня сахара в крови. В более позднем возрасте снижение веса может усложняться. Об этом изданию Sport Life рассказала эндокринолог Алессандра Расковски из Университета Сан-Паулу (Бразилия). Менопауза — это стойкое прекращение менструаций у женщин, …

Читать далее

Вот как это вышло. Источник: Freepik.com/CC0 Стоматолог Искитимской городской больницы заподозрила у пожилого пациента рак кожи и не ошиблась. Об этом сообщили в пресс-службе Минздрава Новосибирской области. 60-летний мужчина обратился к медикам в феврале 2024 года по поводу зубной боли. Стоматолог обратила внимание на незаживающее образование на спинке носа. Пациент рассказал, что оно появилось около года назад и никак не заживает. «Пришлось ему объяснять, что в таких случаях с обращением к врачу затягивать …

Читать далее

В России предусмотрена ответственность за покупку сильнодействующих лекарственных препаратов без рецепта врача. Источник: Unsplash.com Причем заплатить штраф за это нарушение придется не потребителю, а аптеке, напомнил в беседе с RT управляющий партнер компании «Русяев и партнеры», юрист Илья Русяев. По КоАП за продажу лекарства без рецепта фармацевту, как физлицу, грозит штраф до 20 тыс. рублей, …

Читать далее

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Лето заканчивается, а вместе с ним — и возможность искупаться в открытых водоемах. Нужно помнить, что далеко не все такие места являются безопасными. Лучше всего отдавать предпочтения специально оборудованным зонам для отдыха со спасателями, рассказал Life.ru спасатель Максим Штыба. Иногда, заметил он, купаться опасно даже в тех местах, где глубина по колено. «Если мы берем море, бывают волны и отбойные течения. Когда там …

Читать далее

7 правил, которые сделают старость счастливой и активной.Правило № 1. Делайте физкультурные паузыПравило № 2. Ложитесь спать и вставайте пораньшеПравило № 3. Сохраняйте умственную активностьПравило № 4. Не бойтесь новогоПравило № 5. Больше общайтесьПравило № 6. Следите за давлениемПравило № 7. Посещайте врача регулярноПравило № 1. Делайте физкультурные паузыПравило № 2. Ложитесь спать и вставайте …

Читать далее