Семейный портал - Страница 69 из 438 -

Каждый пятый россиянин недоволен своей сексуальной жизнью: в чем же дело?

Новое исследование показывает, что 22% россиян недовольны своей интимной жизнью, причем мужчины сообщают о разочаровании даже чаще женщин (вопреки расхожему стереотипу). Разбираемся, в чем же основные причины этой проблемы и что с ними делать. Источник: Freepik.com/CC0 Компания «Гедеон Рихтер» совместно с аналитическим центром НАФИ представила ежегодные результаты исследования «Индекс женского здоровья», в рамках которого было изучено отношение …

Перечислены три главные составляющие крепкого сна

Врач де Лаар посоветовал для крепкого сна снизить уровень стресса днем. Источник: Unsplash.com Врач Мерейн ван де Лаар заявил, что крепкий сон складывается из трех главных составляющих. Их доктор перечислил в интервью для издания Hola. Первым секретом хорошего сна ван де Лаар назвал снижение уровня стресса на протяжении дня. «Когда мы испытываем меньше стресса, наш разум обретает безопасное пространство, которое становится хорошей основой для более …

Россиянам рассказали, что лучше — кефир или аптечные пробиотики

Биолог Шестаков: кефир полезнее для организма, чем аптечные пробиотики. Источник: Unsplash.com Обычный стакан кефира или порция квашеной капусты могут быть гораздо эффективнее аптечных препаратов-пробиотиков. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил руководитель группы микробной биотехнологии Биологического факультета МГУ имени М. В. Ломоносова Андрей Шестаков. Эксперт отметил, что изначально у ферментации была сугубо практическая цель — сохранение урожая. Однако сейчас науке …

Россиянам назвали лучшие источники пробиотиков

Ферментированные продукты, включая кефир, йогурт с живыми культурами, ферментированные овощи, закваски, помогут получить пробиотики без добавок. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, физиолог Алина Полякова. По ее словам, они дадут кишечнику и микроорганизмы, и среду для их жизни. Кроме того, микробиоту поддерживает лимонная вода, вода с семенами чиа, добавила эксперт. «Я сама долго относилась …

Российские заказчики могут остаться без выкупленных Tesla Cybertruck

На литовско-белорусской границе «зависла» пара совершенно новых электрокаров.В Литве задержали направлявшиеся в Белоруссию пикапы Tesla Cybertruck. В прибалтийской стране разгорелся большой скандал. Таможенники не разрешили вывозить электрокары, посчитав, что конечным получателем является не белорусский покупатель, а гражданин (или фирма) из России. Если это так, то российские заказчики могут остаться без выкупленных ранее машин. Tesla Вильнюсское …

Названа группа людей с высоким риском внезапной сердечной смерти

Датские ученые установили, что у людей с диабетом значительно повышен риск внезапной сердечной смерти, при этом летальный исход чаще грозит молодым взрослым. Источник: ru.freepik.com Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal (EHJ). Ученые проанализировали 54 028 летальных исходов в Дании за 2010 год и выделили 6 862 случая внезапной сердечной смерти. После этого исследователи уточнили, …

Провоцирует ли спираль рак: объясняет профессор Бахтияров

И стоит ли ставить ее нерожавшим женщинам? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com/ Страх перед онкологическими заболеваниями — одна из главных причин, по которой женщины отказываются от гормональной спирали. Но так ли он обоснован? Профессор, акушер-гинеколог Ecofamily Clinic, д. м. н. Камиль Бахтияров рассказал Здоровью Mail о главных мифах, окружающих этот метод контрацепции. Как работают спирали …

9 симптомов эмоционального выгорания на работе

И какие профессии находятся в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Эмоциональное выгорание — это синдром, который может настигнуть нас в любой сфере жизни, требующей постоянной отдачи. Выгореть можно, ухаживая за пожилыми родственниками, находясь в декретном отпуске с ребенком и, конечно, столкнувшись с хроническим стрессом в работе. Врач-невролог, доцент, заведующий кафедрой неврологии и психотерапии …

Ягоды белой шелковицы могут улучшать обмен глюкозы, выяснили ученые

DisF: соединения белой шелковицы повышают чувствительность к инсулину. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Индии установили, что богатый набор биоактивных соединений — флавоноидов, алкалоидов, стильбенов, антоцианов и полисахаридов в составе белой шелковицы (Morus alba) может подавлять воспаление и улучшать метаболизм глюкозы в организме. Результаты исследования опубликованы в журнале Discover Food (DisF). По данным лабораторных и доклинических исследований, экстракты белой шелковицы снижают активность воспалительных сигналов и помогают клеткам лучше …

Врач призвала использовать корицу в качестве ароматизатора в машине

Эту пряность любят все. Источник: Unsplash.com Корицу любят и употребляют практически все: многие добавляют эту пряность в напитки и выпечку. Однако есть еще масса способов по ее применению. Ее можно использовать и как жаропонижающее, и как ароматизатор в машине, рассказала Life.ru врач-терапевт Кристина Радина. По словам медика, ароматерапия с маслом корицы может помочь справиться с тошнотой, мигренями b головокружениями. Кроме того, эта пряность улучшает кровообращение мягких тканей …